- Hravý, odvážny, priamo k veci
- 100% orientovaný na prax
- Som nastavený na to, aby ste všetky potrebné kompetencie získali v čo najkratšom čase a už nepotrebovali moju pomoc a dokázali si v krízových situáciách poradiť sami.
- Dôverujem Vám, že máte všetky potrebné zdroje (schopnosti, sily..) k riešeniu.
- Nevidím Vás ako „chodiaci problém“ ale ako „chodiace riešenie“.
- Neanalyzujem problém ani minulosť, nerobím diagnostiku. Som zameraný na želanú budúcnosť.
- Akceptujem a rešpektujem Vás (váš slovník, svet, priority a hodnoty, pocity)
- Nemám potrebu Vás „otáčať“ alebo udávať smer, dávam „len“ IMPULZ.
- Počúvam Vás tak, aby ste cítili, že ste pre tento svet jedinečný a dôležitý.
- INTIMITA – obsah rozhovoru zostáva iba medzi mnou a Vami… ako pri spovedi 🙂
- Moja práca je mojím koníčkom, čiže vo voľnom čase čítam veľa odbornej literatúry
- Umenie: rád ho vnímam (divadlo, galérie, koncerty, filmy) a sám hrám na gitare a spievam
- Rád sa aktívne hýbem (plávanie, bike, turistika, vychádzky so psom, silové športy, yoga, otužovanie…)
- Cestovanie a spoznávanie nových miest, kultúr a ľudí
- Rád hľadám a objavujem súvislosti, analógie a metafory v zdanlivo nesúvisiacich svetoch
- Užívam si humor a situácie kedy sa neberiem vážne
- Filozofická fakulta Univerzity Komenského, Bratislava, Odbor: Estetika – Filozofia-
- PCC kouč (ICF – International Coach Federation) kurz Brief koučingu zameraného na riešenia
- I completed a solution-focused psychotherapy training course and hypnotherapy courseat the DALET Institute in Olomouc, Czech Republic.
K vzdelávaniu pristupujem ako k nikdy nekončiacemu procesu, preto stále absolvujem odborné workshopy, prednášky, čítam literatúru. Neorientujem len na „novodobé západné“ teórie, ale inšpiráciu nachádzam aj vo východných filozofiách či nevyčerpateľnom svete histórie a umenia.
Učenie sa z vlastnej skúsenosti a života uvádzam síce ako posledné, ale svojou dôležitosťou mu patrí neodrieknuteľné prvenstvo.
Ako prekonať prokrastináciu a znova sa pohnúť vpred
Prečo robíš všetko iné, len nie to dôležité? Vieš, že by si mal niečo urobiť – zavolať, odpovedať, napísať, rozhodnúť sa. A napriek tomu sa pristihneš, ako upratuješ policu, preklikávaš
Ako sa vymaniť z mentálnych slučiek a znovuobjaviť smer
Keď sa „autopilot“ stane pascou Zažil si niekedy ten pocit, že len prežívaš dni? Zobudiť sa, pracovať, pozerať do mobilu, spať – a znova. Navonok je všetko „v poriadku“, no
Zvyšovanie mentálnej odolnosti: Nie je to o tvrdej vôli, ale o správnych technikách
Prečo sa cítime vyčerpaní, aj keď nič “zlé” navonok nevidno? Stres nie je len o pracovnej vyťaženosti. Je to o tom, že niečo v našom systéme nefunguje – mentálne, emocionálne,
Team Soul Camp: Teambuilding, ktorý zostane s vami
Už ste niekedy odišli z teambuildingu s pocitom: “Bolo to fajn… ale čo teraz?” Mnohé teambuildingy vytvoria len krátkodobý náboj. Pár drinkov, smiech – a o týždeň sa tím vracia
Cítiš sa zaseknutý? Zisti, ako ti Captain Soul Camp pomôže pohnúť sa vpred
Máš niekedy pocit, že tvoj život beží stále dokola – tie isté problémy, tie isté myšlienky, žiadny posun? Nie si sám. Mnohí úspešní ľudia zažívajú tento tichý vyhorený režim. Ale
Udržateľná zmena si vyžaduje vnútorný posun
Vnútorný posun pre udržateľnú zmenu Žijeme v dobe nekonečných rád, trikov a nástrojov na optimalizáciu. A predsa väčšine ľudí dlhodobá zmena uniká. Prečo? Pretože skutočná transformácia sa nedeje len na